Λαδανιά ή Κίστος ή Κουνούκλα ή Λάδανο ή Αλαδανιά ή Λάβδανο Cistus creticus-incanus & Cistus salviifolius.

Ενδημικό θαμνώδες φυτό της Ελλάδας, με 150 διαφορετικά είδη. Το φυτό το συναντούμε σε ποικιλίες με λευκά ή με ροζ άνθη. 

Εξαιρετικό μελισσοκομικό φυτό, για το νέκταρ, τη γλυκιά του κιτρινοπορτοκαλί γύρη και την πρόπολη από την μοναδική ρητίνη του, το λάδανο. Ανθίζει από τον Απρίλιο έως και τον Ιούνιο, αλλά σε ορισμένες περιοχές, η έναρξη και η λήξη της ανθοφορίας του μπορεί να επεκτείνεται και 15 ημέρες πριν ή μετά το παραπάνω διάστημα.

Χαρακτηριστικό του φυτού είναι οι σπόροι του να ενεργοποιούνται μετά από πυρκαγιά!

Ο κίστος είναι ένα βότανο γνωστό χιλιάδες χρόνια, για τις εκπληκτικές του ιδιότητες.

To φυτό, περιέχει μια αποθήκη από πολυφαινόλες και φυτο-θεραπευτικά στοιχεία, που μόνο ένα μέρος έχει μελετηθεί επαρκώς, για τις άκρως θεραπευτικές του ιδιότητες (Vogt & Gülz 1994).

Η  δύναμή του, στηρίζεται κυρίως στις αντιπαρασιτικές του ιδιότητες απέναντι σε βακτήρια, μύκητες, σε απλούς ιούς,

αλλά και σε θανατηφόρους ιούς, όπως ο ιός HIV/AIDS αλλά και ο ιός Έμπολα.

(Guvenc et al. 2005, Rebensburg et al 2016).

Το φυτό δοκιμάστηκε απέναντι σε παράσιτα όπως σταφυλόκκοκος, εντεροβακτήρια, ψευδομονάδα, εσερίχια κόλι, 

αλλά και σε ισχυρότατους μύκητες όπως η κάντιντα, με εντυπωσιακά αποτελέσματα.

(Chinou et al. 1994, Demetzos et al. 1997, Kalpoutzakis et al. 2001).

Eιδικά τα Τερπενοειδή (διτερπένια) στοιχεία του φυτού, έδειξαν εκπληκτικές ιδιότητες στη θεραπεία του δέρματος 

απέναντι σε νευροδερματίτιδες όταν χρησιμοποιήθηκε ως κομπρέσα (Demetzos et al. 1994, 1999, 2001).

Η επίδραση του φυτού δεν σταματά εδώ. 

Το 1998 μελετήθηκαν διτερπένια του κρητικού Κίστου, απέναντι σε καρκινικά κύτταρα Λευχαιμίας, και καταγράφηκε η ισχύς του φυτού προκαλώντας τον θάνατο των καρκινικών κυττάρων 

(Dimas et al. 1998).

Η μεγαλύτερη ισχύ του φυτού όμως, καταγράφεται απέναντι στα παράσιτα και τις βλάβες του εντέρου. 

Από τα 7 αντιπαρασιτικά βότανα που δοκιμάστηκαν, ο Κίστος έδειξε την μεγαλύτερη ισχύ απέναντι στο ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού (Yeşilada et al. 1997,1999).

O Kίστος απέδειξε την δύναμη του απέναντι και στις ελεύθερες ρίζες!

Τα συστατικά του έδειξαν μεγάλη αντιοξειδωτική ισχύ απέναντι στις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες είναι μέσα στις αιτίες για πολλές και σοβαρές ασθένειες.

Προστατευτική δράση έδειξε και απέναντι στην οξείδωση της ηλιακής ακτινοβολίας (Attaguile et al. 2000).

Mάλιστα, οι κατεχίνες του φυτού είναι τόσο ισχυρές, που το καθιστούν 3 φορές ισχυρότερο αντιοξειδωτικό από το πράσινο τσάι (Pomponio et al. 2003).

2-3  ποτήρια αφέψημα Κίστου καθημερινά, θα ενισχύσουν με απόλυτα φυσικό τρόπο το ανοσοποιητικό σας σύστημα. 

Ειδικά αν ο Κίστος, πάρει τη θέση της νευροτοξίνης του καφέ (οπιοειδές), τα αποτελέσματα θα είναι ακόμη πιο εντυπωσιακά.

Επίσης το εκχύλισμα και το βάμμα του κίστου, μαζί με βάμμα πρόπολης, έχει εντυπωσιακές αντιπαρασιτικές ιδιότητες, 

ειδικά όταν συνδυαστεί με τα κατάλληλα αντιμυκητισιακά, αντιβακτηριδιακά και αντιελμινθικά βότανα, συντελώντας έτσι στην πλήρη αποπαρασίτωση του οργανισμού μας.

Πηγές: 

𝑪𝒐𝒏𝒔𝒕𝒂𝒏𝒕𝒊𝒏𝒂 𝑺𝒌𝒆𝒃𝒆 

Vogt T, Gülz PG (1994): Accumulation of flavonoids during leaf development in Cistus laurifolius.. Phytochemistry 36: 591–597.

Yeşilada E, Gürbüz I, Ergun E (1997): Effects of Cistus laurifolius. L. flowers on gastric and duodenal lesions. J Ethnopharmacol 55: 201–211.

Yeşilada E, Gürbüz I, Shibata H (1999): Screening of Turkish anti-ulcerogenic folk remedies for anti-Helicobacter pylori. activity. J Ethnopharmacol 66: 289–293.

Demetzos C, Berthamarie S, Anastassaki T, Gazouli M, Tzouvelekis LS, Rallis M (1999): Chemical analysis and antimicrobial activity of the Resin Ladano, of its essential oil and of the isolated compounds. Planta Med 65: 76–78.

Demetzos C, Katerinopoulos H, Kouvarakis A, Stratigakis N, Loukis A, Ekonomakis C, Spiliotis V, Tsaknis J (1997): Composition and antimicrobial activity of the essential oil of Cistus creticus. subsp. eriocephalus.. Planta Med 63: 477–479.

Demetzos C, Mitaku S, Skaltsounis AL, Harvala M, Libot F (1994b): Diterpene esters of malonic acid form the resin “ladano” of Cistus creticus.. Phytochemistry 354: 979–981.

Demetzos C, Mitaku S, Couladis M, Harvala C, Kokkinopoulos D (1994a): Natural metabolites of ent.-13-epi.-manoyl oxide and other cytotoxic diterpenes form the resin “Ladano” of Cistus creticus.. Planta Med 60: 590–591.

Chinou I, Demetzos C, Harvala C, Roussakis C, Verbist JF (1994): Cytotoxic and antibacterial labdane-type diterpenes from the aerial parts of Cistus incanus. subsp. creticus.. Planta Med 60: 34–36.

Demetzos C1, Dimas K, Hatziantoniou S, Anastasaki T, Angelopoulou D. Cytotoxic and anti-inflammatory activity of labdane and cis-clerodane type diterpenes. Planta Med. 2001 Oct;67(7):614-8.

Ayşegül Güvenç, Sulhiye Yıldız, Ayşe Mine Özkan, Ceyda Sibel Erdurak, Maksut Coşkun, Gülderen Yılmaz, Antimicrobiological Studies on Turkish Cistus. Species. Journal Pharmaceutical Biology Volume 43, 2005 - Issue 2. Pages 178-183 | Accepted 15 Oct 2004, Published online: 07 Oct 2008

R. Pomponio, R. Gotti, N. A. Santagati, and V. Cavrini, “Analysis of catechins in extracts of Cistus species by microemulsion electrokinetic chromatography,” Journal of Chromatography A, vol. 990, no. 1-2, pp. 215–223, 2003.

Dimas K1, Demetzos C, Marsellos M, Sotiriadou R, Malamas M, Kokkinopoulos D. Cytotoxic activity of labdane type diterpenes against human leukemic cell lines in vitro. Planta Med. 1998 Apr;64(3):208-11.

Kalpoutzakis E, Aligiannis N, Mitaku S, Chinou I, Charuala C, Skattsounis AL (2001): New hemisynthetic manoyl oxide derivatives with antimicrobial activity. Chem Pharm Bull 49: 814–817

E. Saracini, M. Tattini, M. L. Traversi, F. F. Vincieri, and P. Pinelli, “Simultaneous LC-DAD and LC-MS determination of ellagitannins, flavonoid glycosides, and acyl-glycosyl flavonoids in Cistus salvifolius L. leaves,” Chromatographia, vol. 62, no. 5-6, pp. 245–249, 2005.

N. A. Santagati, L. Salerno, G. Attaguile, F. Savoca, and G. Ronsisvalle, “Simultaneous determination of catechins, rutin, and gallic acid in Cistus species extracts by HPLC with diode array detection,” Journal of Chromatographic Science, vol. 46, no. 2, pp. 150–156, 2008.

N. Fokialakis, E. Kalpoutzakis, B. L. Tekwani, A. L. Skaltsounis, and S. O. Duke, “Antileishmanial activity of natural diterpenes from Cistus sp. and semisynthetic derivatives thereof,” Biological and Pharmaceutical Bulletin, vol. 29, no. 8, pp. 1775–1778, 2006.

G. Attaguile.A. RussoA. CampisiF. SavocaR. AcquavivaN. RagusaA. Vanella. Antioxidant activity and protective effect on DNA cleavage of extracts from Cistus incanus L. and Cistus monspeliensis L. Cell Biology and ToxicologyApril 2000, Volume 16, Issue 2, pp 83–90.

Stephanie Rebensburg, Markus Helfer, Martha Schneider, Herwig Koppensteiner, Josef Eberle, Michael Schindler, Lutz Gürtler & Ruth Brack-Werner. Potent in vitro antiviral activity of Cistus incanus extract against HIV and Filoviruses targets viral envelope proteins. Scientific Reports volume 6, Article number: 20394 (2016)

Επιμέλεια σύνταξης: Γρηγόρης Παπατάτσης Εκπαιδευτικός, Μελισσοκόμος.